{"id":9801,"date":"2024-03-04T04:00:00","date_gmt":"2024-03-04T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.genotrotter.de\/reiseblog\/?p=9801"},"modified":"2024-03-02T06:29:50","modified_gmt":"2024-03-02T06:29:50","slug":"gena-erzaehlt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.genotrotter.de\/reiseblog\/gena-erzaehlt\/","title":{"rendered":"Gena erz\u00e4hlt…"},"content":{"rendered":"

… ihre Version der Trennung.<\/strong><\/p>\n

Ja, ihr habt im letzten Blogbeitrag richtig gelesen: Wir haben uns getrennt! Doch keine Sorge, nicht f\u00fcr immer, sondern lediglich f\u00fcr 5 Tage & 5 N\u00e4chte. Es gab tats\u00e4chlich Leute, die uns vor der Reise gesagt haben, wir w\u00fcrden uns sicherlich auf der Weltreise trennen. Dazu k\u00f6nnen wir gern nochmal einen separaten Blogbeitrag schreiben… Nur so viel am Rande: Die Weltreise stellt unsere Beziehung definitiv vor neue Herausforderungen, die wir in all den 10 Jahren WIR noch nie hatten, doch eines k\u00f6nnen wir nach knapp einem Jahr Reisen sagen: Dieses Abenteuer hat uns nicht auseinander gebracht, sondern nur noch mehr zusammengeschwei\u00dft!\u00a0<\/p>\n

Mach’s gut, Bruno!\u00a0<\/strong><\/p>\n

Noch vor einem Jahr h\u00e4tte ich gesagt: Kein Problem! Denn wir waren es gewohnt, auch mal eine Woche getrennt voneinander zu sein. Ich erinnere mich noch sehr gut an die letzten zwei Jahre, wo wir, aufgrund von unseren Jobs, kaum Zeit f\u00fcr einander hatten… Nach knapp einem Jahr 24\/7 ohne Pause zusammen sein, wollten wir es unbedingt auch mal ausprobieren, wie es ist, allein zu Reisen und sich mal nur auf sich selbst zu fokussieren.<\/p>\n

Gili Air Island<\/em>, eine kleine Insel im Nordwesten der Insel Lombok (Indonesien)<\/em>, bot sich f\u00fcr eine Trennung super an! Bruno konnte hier die Unterwasserwelt erkunden und einfach mal Entspannen und ich durfte mir einen langersehnten Wunsch erf\u00fcllen: an einem Yoga Retreat<\/strong> teilnehmen! \ud83d\ude42<\/p>\n

Die Aufregung war gro\u00df! Am Samstag, den 17.02., kamen wir auf Gili Air Island<\/em> an und bezogen unsere Hostels, Bruno direkt am Strand und ich 10 Gehminuten entfernt im Inselinneren im H2O Yoga Retreat<\/em><\/a>. Es f\u00fchlte sich soooo komisch an, allein ein Zimmer zu beziehen, den Rucksack auszupacken und an einem fremden Ort anzukommen. St\u00e4ndig hatte ich das Gef\u00fchl, etwas mit Bruno teilen zu wollen, mit ihm zu sprechen und das gerade Erlebte auszuwerten.<\/p>\n

Am Abend trafen wir uns noch ein letztes Mal in einem Caf\u00e9 am Strand in der N\u00e4he von Bruno seinem Hostel. Wir telefonierten mit unseren lieben Freunden Christopher & Natalie und genossen die letzten gemeinsamen Minuten. Und dann hie\u00df es sich endg\u00fcltig zu verabschieden… Die erste Verabschiedung nach knapp einem Jahr! Verr\u00fccktes Gef\u00fchl… Es flossen sogar ein paar Tr\u00e4nen…<\/p>\n

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Strandspaziergang bevor wir uns endg\u00fcltig verabschiedeten.<\/figcaption><\/figure>\n

Yoga – die Kraft der Einheit<\/strong><\/p>\n

Als ich im Internet nach Yoga Retreats recherchierte, wurden mir einige gute Angebote in Indonesien<\/em> vorgeschlagen. Es ist Wahnsinn, wie viel weniger man f\u00fcr dieselben Leistungen im Vergleich zu einem Yoga Retreat in Deutschland bezahlt! Ich entschied mich f\u00fcr das 4 N\u00e4chte & 4 Tage – Packet, welches ich spontan nochmal um einen Tag vor Ort verl\u00e4ngerte. F\u00fcr 160,00 Euro sollte Folgendes inbegriffen sein: \u00dcbernachtung in einem 4 Bett Zimmer, Fr\u00fchst\u00fcck & Abendbrot, Wasser, Yoga Kurse und Spa Angebote. Ich lie\u00df mich \u00fcberraschen, was dies im Detail bedeuten sollte…<\/p>\n

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Yoga Hostel auf Gili Air Island<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

Bei 30 Grad und hoher Luftfeuchtigkeit kam ich klitschnass am Yoga Retreat an. John, der Besitzer und Gr\u00fcnder des Paradies, begr\u00fc\u00dfte mich herzlich. Der Duft von Citrus schoss mir in die Nase, die Musik lie\u00df mich direkt entspannen und John\u00b4s gelassene Art zog mich direkt in seinen Bann. Er gab mir all meine Gutscheine, die ich in den n\u00e4chsten Tagen einl\u00f6sen kann und erkl\u00e4rte mir den Yogaplan. Erst dort wurde mir bewusst, wie viel das von mir gebuchte Packet wirklich enth\u00e4lt! Pedik\u00fcre, Manik\u00fcre, 60 min\u00fctige Ganzk\u00f6rpermassage, Fu\u00dfreflexmassage, 3x Veganer Curry, 3x frisch gepresste Smoothies, und ein Drei-G\u00e4nge-Men\u00fc meiner Wahl! Zus\u00e4tzlich gab es noch Prozente f\u00fcr Yoga-Workshops, die ich noch dazu buchen k\u00f6nnte.<\/p>\n

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Yoga-Plan: Alle Kurse inklusive, Workshops kosten 12,00 Euro<\/figcaption><\/figure>\n

Direkt die erste Yoga Stunde am n\u00e4chsten Morgen (Traditional Hatha<\/em>) sorgte daf\u00fcr, dass ich vollends ankam, im Hier & Jetzt und bei mir selbst. Yoga ist bereits seit acht Jahren Teil meines Alltags, doch bisher praktizierte ich Yoga nur allein in meinen eigenen vier W\u00e4nden. Erst ein einziges Mal besuchte ich einen Kurs, doch das ist viele Jahre her. Doch in diesem authentischen Ambiente Yoga auszu\u00fcben ist nochmal etwas gaaaanz anderes, als zuhause zwischen Schreibtisch und Wandschrank in den herabschauenden Hund zu flie\u00dfen. Der Yogasaal war umringt von Bananenb\u00e4umen und Palmen, die H\u00fchner liefen auf dem gesamten Gel\u00e4nde frei herum und der Hahn kr\u00e4hte zu jeder Uhrzeit. Es war alles recht klein und privat gehalten. Der Kurs bestand meistens aus 10 bis 20 Yogis und an den Workshops waren wir meistens nur zu dritt!<\/p>\n

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Hier haben wir jeden Tag Yoga praktiziert.<\/figcaption><\/figure>\n

In den 5 Tagen habe ich tats\u00e4chlich JEDEN Kurs, den ihr auf dem Plan erkennen k\u00f6nnt, besucht und an allen Workshops teilgenommen. Meine Liebe zum Yoga wuchs um ein Dreifaches. Schnell entwickelte sich eine kleine Routine Tage, die in etwa so aussah…<\/p>\n

06:00 bis 08:00 Uhr<\/span> Buch lesen und die ruhigen Morgenstunden in der H\u00e4ngematte genie\u00dfen<\/p>\n

08:00 bis 09:15 Uhr<\/span> YOGA (Vinyasas, Yoga mit Bambusst\u00e4ben oder Yoga mit Fokus auf die K\u00f6rpermitte)<\/p>\n

09:30 bis 10:30 Uhr<\/span> AQUA YOGA (eine tolle Erfahrung, um dem Element Wasser n\u00e4her zu sein)<\/p>\n

11:00 bis 14:00 Uhr<\/span> Fr\u00fchst\u00fccken im Yoga-Caf\u00e9, Buch lesen, Spa Angebote ausprobieren<\/p>\n

14:00 bis 16:00 Uhr<\/span> YOGA WORKSHOPS (Grundlagen\/Geschichte Meditation, Yoga und Atem\u00fcbungen)<\/p>\n

16:15 bis 17:30 Uhr<\/span> YOGA (meist entspanntere Flows mit l\u00e4ngeren Dehnungen und Meditation)<\/p>\n

18:00 bis 20:00 Uhr<\/span> Sonnenuntergang am Strand und Abendbrot (Date mit mir selbst!)<\/p>\n

Yadi, einer der Mitarbeiter im Retreat sprach mich an meinem letzten Abend an und teilte mir mit, dass er noch nie jemanden erlebt hat, der immer alle Kurse besucht, ohne auch nur mal einen auszulassen. Nun, was soll ich sagen… YOGA als ganzheitliche Medizin fasziniert mich schon viele Jahre und nun die Gelegenheit zu bekommen, noch tiefer in die Materie einzusteigen, wollte ich mir nicht nur eine Sekunde entgehen lassen!<\/p>\n

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Einer der vielen sch\u00f6nen Sonnenunterg\u00e4nge auf Gili Air Island<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

Hi Google, was ist der Unterschied zwischen Pedik\u00fcre und Manik\u00fcre?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Ich bin ehrlich zu euch, ich hatte in meinem Leben bisher eine Massage und die hat Bruno mir vor 2 Jahren zu Weihnachten geschenkt. Sonst hatte ich mit Kosmetik und all dem Kram noch nicht viel am Hut, da ich es immer als zu teuer und nicht so wichtig eingestuft hatte – lieber habe ich Geld f\u00fcrs Reisen und irgendwelche Erlebnisse investiert. \ud83d\ude00 Meine Logik: kein Geld f\u00fcr 60,00 Euro Kosmetik jeden Monat, aber einen 600,00 Euro Flug nach Kanada buchen! Alles eine Frage der Priorit\u00e4tensetzung, Freunde! \ud83d\ude00 Bei all den Gutscheinen, wusste ich also nicht so richtig, was mich erwarten wird… Ich kannte ja nicht mal den Unterschied zwischen Pedi- und Manik\u00fcre! \ud83d\ude00 Doch nun bin ich keine Jungfrau mehr! Es war schon ein merkw\u00fcrdiges Gef\u00fchl, andere Menschen diese Arbeit machen zu lassen…<\/p>\n